韩国女明星常饮3款美容减肥茶

牡丹茶—— 适合手脚冰凉的人

有些女性经常会觉得手脚冰凉，其实是因为她们的血液循环不畅，所以建议喝牡丹花茶，促进血液循环，排出体内积存的血液。方法很简单。将野芍药15克加水400毫升煮服。剩下一半时，加入生姜、红枣和蜂蜜。

薏米绿茶——防腐剂

当滞留在体内的水分变成毒素时，很容易诱发水肿。这个时候应该多喝一些可以暖身、排出体内多余水分的花草茶。

大麦绿茶可以去除体内湿气，排毒。这是一个不错的选择。先将薏米100克、绿豆约200克、水600-800毫升煮沸。当剩下一半的水时，加入绿茶，继续加热一分钟，然后关火。记得一天喝三遍。

半夏茯苓茶—— 适合新陈代谢差

半夏和茯苓都有助于化痰化滞和消化不良，因此对因慢性疲劳引起的新陈代谢不良、消化不良、头痛等问题有一定疗效。只需半夏6克，茯苓4克，加水500毫升煮10分钟左右，饮用时可加蜂蜜少许。但半夏辛散性温燥，使用者应根据个人情况决定是否适用。涪陵很常见。我们经常接触到的茯苓膏、四神汤都是用它做的。茯苓健脾利尿。它还具有降血糖、镇静、补气的作用。有些人习惯长期服用。